jelaskan renang gaya bebas dan gaya katak dari kaki,pernapasan,tangan

Mapel : Penjaskes
Kelas : SD
Bab : Renang

Jawaban :

Renang gaya bebas atau renang gaya katak merupakan berenang dengan sikap tubuh menyerupai gerakan katak berenang.

Kedua kaki menendang air kebelakang, cara nya dengan menarik paha kedepan kemudian mendorong kebelakang seperti gerakan katak. Sementara itu kedua tangan diluruskan di depan, caranya dengan meluruskan tangan kedepan kemudian menarik nya kebelakang tubuh. Pernapasan dilakukan ketika mulut berada di permukaan air, setelah satu kali gerakan tangan/kaki atau dua kali gerakan tangan/kaki. Biasanya renang ini dilakukan di dasar air sehingga harus bisa menahan napas lama-lama.

Semoga membantu