Kekuatan merupakan komponen yang sangat penting guna meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan. Jelaskan alasannya ?

karena kekuatan berarti kita memiliki tenaga atau energi

maaf jika salah
semoga membantu

Mapel:Penjaskes
Materi:Kebugaran Jasmani

Jawaban

Alasannya karena Kekuatan(Power)mampu meningkatkan kinerja tubuh terutama kinerja otot.Sehingga tubuh dapat menahan beban yg berat

@Smg membantu^_<